Es gibt eine Reihe von Beschwerden, die selbst die besten Tennisspieler der Welt behindern können. Bei all dem Herumlaufen auf verschiedenen Untergründen neigen selbst die Besten dazu, irgendwann Knieprobleme zu bekommen.
Auch wenn es nicht immer bequem ist, ist eine Knieschiene für manche ein Muss. Es scheint eine Herausforderung zu sein, die Schmerzen zu ertragen und trotzdem zu spielen, aber Knieschienen können sehr nützlich sein. Die richtige Schiene ist das A und O.
Im Folgenden stellen wir sieben der besten Knieschützer vor, die es derzeit für Tennisspieler gibt. Egal, ob es sich um eine leichte Unterstützung oder eine vollständige Kniestütze handelt, es ist sinnvoll, in etwas zu investieren, das funktioniert.
1. Mueller Einstellbare Knieschiene
Ein sehr vertrauenswürdiger Name für Sporthosen und -stützen ist Mueller. Diese Kniestütze sieht vielleicht ziemlich einfach aus, aber sie bietet eine Menge Unterstützung, die die durchschnittliche Person braucht, um sich auf dem Platz sicherer zu fühlen. Sie ist nicht zu sperrig, bietet aber dennoch eine gute Unterstützung, die während des Spiels angepasst werden kann, falls es nicht ganz so bequem ist.
Dank der Klettverschlüsse ist diese Kniestütze besonders einfach zu tragen. Zu Beginn sollte die Schiene relativ eng anliegen, da sie sich im Laufe des Matches lockert. Bei einem Wechsel kann die Passform in wenigen Sekunden angepasst werden, so dass das Knie jederzeit sicher gehalten wird.
Auch die Atmungsaktivität ist bei dieser Kniestütze großartig, da sie leicht und robust ist und einige Luftlöcher aufweist, damit die Dinge so funktionieren, wie sie sollen. Solange die Knieverletzung nicht zu schlimm ist, sollte die Müller-Knieorthese ausreichend sein.
Vorteile
- Preisgünstig
- Solide Kompression rundum
- Das Gurtsystem bietet eine individuelle Passform
Nachteile
- Klettverschluss-Einstellungen brauchen Zeit, um sie vollständig zu verstehen
- Online-Verfügbarkeit ist manchmal ein Problem
2. Mueller Scharnier-Knieorthese
Eine klappbare Kniestütze hat ihre Vor- und Nachteile. Das schwerere Material, das in dieser Kniestütze verwendet wird, bietet mehr Unterstützung für diejenigen, die das Gefühl haben, dass sie mit der oben genannten Option nicht genug bekommen. Allerdings werden die Metallscharniere einen Spieler auf dem Tennisplatz ein wenig bremsen.
Einige sind besorgt, dass die Scharniere unbequem sein werden, wenn sie sich in alle möglichen Richtungen bewegen. Ich habe die Möglichkeit, die Scharniere überall um das Knie herum zu platzieren, damit sie perfekt passen, was sehr hilfreich ist. Es ist eine der bequemsten Optionen, die man wählen kann, ohne auf die Scharnierunterstützung verzichten zu müssen.
Alles in allem ist diese Knieorthese eine Überlegung wert für jeden, der sich von einer größeren Verletzung oder Operation erholt. Die zusätzliche Unterstützung gibt den Spielern die Gewissheit, dass sie sich auf dem Platz bewegen können, ohne ein großes Problem zu riskieren.
Vorteile
- Zusätzliche Unterstützung durch das Scharnier
- Einfaches Verschieben des Gelenks für zusätzliche Unterstützung
- Kostengünstig
Nachteile
- Für manche Menschen ist es zu sperrig
- Muss regelmäßig gewaschen werden, um Geruch zu vermeiden
3. Mcdavid Knieschiene mit Seitenstützen und Kompression
Eine der beliebtesten McDavid-Knieorthesen auf dem Markt ist diese Option für einen rundum verbesserten Komfort. Sie hilft bei Stabilität, Patellasehnenunterstützung, Tendinitis, Arthritis und allgemeiner Genesung. Da sie in mehreren Größen erhältlich ist, können Sportler genau die Passform erhalten, die sie benötigen, und selbstbewusster mit dem Tennisspielen beginnen.
Die in der Kniestütze verwendeten Stahlstreben sind perfekt für alle, die zusätzliche Unterstützung im medial-lateralen Bereich benötigen. Dies hilft, Verletzungen vorzubeugen und gleichzeitig die Genesung zu unterstützen.
Die Neoprenhülle der Bandage ist sehr hochwertig und latexfrei. Sie bietet eine angemessene Menge an therapeutischer Wärme, um die Muskeln während des Spiels warm zu halten. Gleichzeitig wird sie aber nicht so heiß, dass man auf Komfort verzichten muss.
Die richtige Größe zu finden, könnte anfangs schwierig sein, aber sie bieten eine kostenlose Online-Rückgabe an. Es besteht auch die Möglichkeit, sie vor dem Kauf persönlich anzuprobieren.
Vorteile
- Stahlstreben funktionieren sehr gut
- Latexfreies Neopren
- Mehrere Größen verfügbar
Nachteile
- Die Größenanpassung ist etwas gewöhnungsbedürftig
- Etwas teurer als andere vergleichbare Produkte auf dem Markt
4. Ultra Flex Knie-Kompressionshülse Unterstützung
Einfach gesagt, viel billiger geht es nicht, wenn es um hochwertige Kniestütze beim Tennis geht. Die Manschette ist perfekt für Leute, die leichte Beschwerden in ihren Knien haben und kein Vermögen ausgeben wollen. Wer sie zuerst ausprobiert, erhält das nötige Feedback, um zu sehen, ob er etwas Umfangreicheres braucht.
Es gibt drei verschiedene Größen für die Ultraflex, und es könnte ein wenig schwierig sein, bei der Online-Bestellung herauszufinden, welche am besten passt. Denken Sie daran, dass es sich im Laufe der Zeit nach und nach ausdehnt, also besorgen Sie sich etwas, das anfangs ein wenig eng sitzt.
Vorteile
- Äußerst erschwinglich
- Mehrere Größen für eine gute Passform
- Einfaches Anziehen
Nachteile
- Das Design ist nicht für jeden geeignet
- Die Größenanpassung ist knifflig
5. McDavid Patella Knieschlaufe
Diese Knieschiene ist speziell auf die Patellasehne zugeschnitten. Ob eine Person mit Tendinitis, Jumper Knie, Läufer Knie, oder jede andere Art von Schmerzen in diesem Bereich zu tun hat, alles, was sie brauchen könnte, ist ein einfaches Band anstelle einer vollständigen Klammer.
Das Tolle an dieser Option ist, dass sie extrem leicht ist. Außerdem ist sie nicht einschränkend, so dass sich die Spieler mit relativer Leichtigkeit bewegen können. Die Tatsache, dass sie von einem David stammt, trägt ebenfalls dazu bei, dass die Spieler darauf vertrauen können, dass sie etwas bekommen, das lange hält und beim Sport gut funktioniert.
Das latexfreie Neopren ist nur 3,2 mm breit. Es passt sowohl für das linke als auch für das rechte Knie und ist für eine individuelle Passform gut verstellbar. Für eine noch bessere Anpassung gibt es verschiedene Größenvariationen, aus denen man wählen kann.
Vorteile
- Perfekt für spezifische Patellasehnenprobleme
- Sehr leicht
- Maßgeschneiderte Passform
Nachteile
- Nicht für eine vollständige Unterstützung des Knies geeignet
- Fängt relativ leicht an zu riechen
6. MODVEL 2 Pack Knieschiene
Sie gelten als eine der besten Knieschützer-Optionen für alle Sportarten und sind in verschiedenen Größen und Farben erhältlich, um eine perfekte Passform zu gewährleisten. Es handelt sich um medizinische Knieschoner, die bei allem helfen, von einem Meniskusriss bis hin zu Arthritis. Sie lassen sich leicht anziehen und bieten eine Kompression, aber auch eine aktive Schmerzlinderung im Inneren der Bandagen.
Wer sich Sorgen macht, dass sie abrutschen könnten, muss sich während der Schonfrist nicht mit Silikongriffwellen herumschlagen, denn solange die Person eine solide Größe für sich findet, sollte sie genau so funktionieren wie sie soll.
7. DOUFURT
Die Marke ist vielleicht nicht so bekannt, aber es ist schwer, mit dem Preis und den Online-Bewertungen für diese Kniestütze zu argumentieren. Es kommt mit Seitenstabilisatoren für zusätzlichen Schutz, wenn nötig, so dass es eine der besten Werte auf dem Markt heute.
Die in vier verschiedenen Größen erhältliche Kniestütze ist vor allem für die Behandlung von Tendinitis und Arthritis geeignet. Aber auch für diejenigen, die sich von einem ACL- oder MCL-Problem erholen, ist sie eine lohnende Option.
Vorteile
- Vier verschiedene Größen für eine optimale Passform
- Verrutscht nicht und bewegt sich nicht
- Das Gel-Polster macht es sehr bequem
Nachteile
- Die Haltbarkeit ist nicht die beste
- Reibt bei manchen Menschen auf der Haut in die falsche Richtung
Ist es schwer, sich an das Spielen mit einer Knieschiene zu gewöhnen?
Die meisten Tennisspieler werden das Gefühl haben, dass die Umstellung auf eine Knieschiene relativ einfach ist. Sie ist gut für diejenigen, die zusätzliche Unterstützung brauchen, und die modernen Modelle sind insgesamt recht bequem.
Wichtig ist, dass Sie die richtige Größe wählen und die Schiene so anpassen, dass sie richtig sitzt. Wenn sie nicht richtig am Knie reibt, könnte sie aus anderen Gründen zu einer lästigen Kniestütze werden. Sie sollte viel Halt bieten, aber auch allgemeine Stabilität, um die Arbeit zu erleichtern.
Warum sind Knieschienen wichtig?
Es gibt nichts Schlimmeres als Knieprobleme bei jeder Art von Sport. Die Menschen wollen ihre Knie so gut wie möglich schützen, damit sie weiter spielen können und sich keine Sorgen über Unterbrechungen machen müssen.
Auch der psychologische Vorteil eines Knieschutzes kann für den durchschnittlichen Spieler sehr hilfreich sein. Sie werden zwar nicht verhindern, dass es zu einer schweren Verletzung kommt, aber sie helfen in vielerlei Hinsicht. Solange sich die Spieler auf dem Spielfeld sicher fühlen, ist das ein Sieg.